31 Dnevnikov poticaji za izgradnju veće samopouzdanja

{h1}

Napomena urednika: Ovo je gost članak Kylea Eschenroedera, autora Džepni vodič za samopouzdanje.


“Književnik je istraživač. Svaki je korak napredak u novu zemlju. ' ―Ralph Waldo Emerson

Cilj samopouzdanja je postići suverenitet u našem povezanom, civiliziranom svijetu. Imajte na umu da su vaše presude valjane - čak i ako, posebno ako su nepopularni. Prisjećanje na to da ne trebate biti po strani, da boje tima koje ljudi pokušavaju baciti na vas možda zapravo ne predstavljaju onoga što ste.


Ne postoji čarobni metak za samopouzdanje. Ne postoji sustav korak po korak da bi se to postiglo. Postoje, međutim, neke prakse koje će nam pomoći da se približimo tome. Ja sam, zajedno s nebrojenim drugima, smatrao da je vođenje dnevnika posebno učinkovito.

Ispod ćete pronaći 31 uputu za vođenje dnevnika osmišljenu da vam pomogne u nagovaranju na samopouzdanje. Pomoći će vam da razmislite o sebi i artikulirate dijelove sebe koje možda prije niste razmatrali - barem ne izričito. Pomoći će vam da prepoznate svoja uvjerenja i pronađete područja u kojima niste sigurni u što vjerujete. Pomoći će vam da razmislite o situacijama u kojima ste i odlukama koje donosite i što učiniti s njima. Općenito, samo će vam pomoći da pogledate u pravom smjeru.


Cilj vam je pomoći da uđete dublje u sebe kako biste bolje resetirali svoje odnose prema sebi, svijetu i ljudima s kojima provodite vrijeme.



Preporučio bih da pišete na svakom odzivu najmanje dvadeset minuta. Vjerojatno će vam to poslužiti kao preskočne točke, a vi ćete pisanje završiti na sasvim drugu temu slijedeći svoje ideje na otvorenom - i samostalnom - tečaju.


Možete započeti s radom na tim uputama u bilo kojem trenutku i radite koliko god želite dnevno (iako ne preporučujem rješavanje problema dulje od dva, kako biste svakom dali dovoljno prostora i vremena za razmišljanje). Međutim, broj upita - 31 - čini ih posebno pogodnima za rješavanje jednog dnevno u sklopu jednomesečne vježbe. Posvetite se 31 danu unaprijed u mjesecu u kojem napokon započinjete živjeti život u kojem donosite odluke prvenstveno poštujući vlastito svjetsko iskustvo. Kad napokon počnete manje obraćati pažnju na mišljenja drugih i počnete zaista biti vjerni sebi. Kad napokon počnete povjerljiv sami.

1. dan

'Primarni uzrok nereda u nama samima je traženje stvarnosti koju je drugi obećao.' ―Jiddu Krishnamurti


Što je nešto što imate ili provodite, a što drugi ljudi smatraju vrijednim, ali niste pronašli vrijedno? Nastavljate li ga nastaviti na temelju obećanja drugih?

2. dan

'Vrlina u većini zahtjeva je sukladnost.' ―Emerson


“Ljudi kažu da je ono što svi tražimo smisao života. Mislim da to nije ono što zapravo tražimo. Mislim da je ono što tražimo iskustvo življenja, tako da će naša životna iskustva na čisto fizičkom planu imati rezonancije s našim najdubljim bićem i stvarnošću, tako da zapravo osjećamo zanos življenja. ' ―Joseph Campbell

Gdje pronalazite najviše smisla u životu i osjećate se najpotpunije živim? Postoji li nešto što biste voljeli učiniti, ali ne jer svijet misli da je to glupo ili bezvrijedno ili pogrešno? Postoji li nešto što radite što smatrate kreposnim, a svijet gleda s visoka? Kako podnosite napetost?


3. dan

'Pisao bih na nadvratnicima dovratnika, Hir. Nadam se da je napokon nešto bolje od hira, ali ne možemo provesti dan u objašnjenju. ' ―Emerson

Ako ne vjerujemo svojim hirovima koji će nas voditi u istraživanju mogućnosti za naš život, brzo ćemo se naći oslonjeni na druge.

Za koja ste područja života isključili hirove? Postoje li neke koje ste otpisali? Kako ih možete pokušati odgovorno pratiti? (Piše li to nacrt za smiješno zvučan blog post? Pokupiti onu knjigu koja se osjeća „neproduktivno“? Pridružiti se boksačkoj teretani pored koje prolazite svakodnevno? Pitati tu djevojku da ste bacili oko? Rezervirate putovanje koje ste razmišljao?)

4. dan

'Prigovor usklađivanju s običajima koji su za vas postali mrtvi je taj što rasipa vašu silu.' ―Emerson

Za koje se dijelove starog identiteta držite, a koji vam više ne služe ili u koje više ne vjerujete svim srcem? Vrijedi li ih se otpustiti?

5. dan

Natjecati se znači odabrati igrati tuđu igru. Ovo može biti ogroman izvor energije, ali ujedno je i opasna igra. Milijarder ulagač i osnivač PayPala, Peter Thiel, rekao je da ga je žestoka konkurencija u fakultetskoj karijeri gotovo spriječila da učini ono što je zapravo trebao. Kasnije je napisao u Nula prema Jednom, 'Sve propale tvrtke su iste: nisu uspjele izbjeći konkurenciju.'

Kad smo zaključani u konkurenciji, obično smo opsjednuti radeći istu stvar, ali brže, veće ili jeftinije. Natjecanje nas može zaslijepiti mogućnostima da se istinski istaknemo.

Zapravo, što je konkurencija jača, to više sličnih stvari postaje. Harvardska profesorica Youngme Moon piše u svojoj knjizi Drugačije: bijeg od natjecateljskog stada da, „Dinamika [natjecanja] nije nalik natjecanju u popularnosti u kojem svi pokušavaju pobijediti biti jednaki, prijateljski raspoloženi, aktivni i zabavni. Ili predizborna kampanja u kojoj svi kandidati nastoje biti šarmantni, ozbiljni, skromni i jaki. Jednom kad svi to počnu raditi, nitko se ne ističe. '

Jednostavno rečeno, Moon je otkrio da, 'Što se marljivije tvrtke međusobno natječu, to manje mogu postati diferencirane.'

Čak i češće od tvrtki, pojedinačni životi uništavaju se previše zaokupljenošću konkurencijom da bi se osvrtali oko sebe. Gdje se u svom životu natječete koji zapravo ne želite biti (npr. Novac, publika, položaj, imetak, izgled, nagrade, putovanja, iskustva itd.)? Da se ne brinete zbog toga, na što biste se usredotočili?

6. dan

'To su glasovi koje čujemo u samoći, ali oni postaju slabi i nečujni kako ulazimo u svijet.' ―Emerson

Oslanjanje na sebe često znači vjernije slijediti naš tihi, unutarnji glas. To znači ne samo slušati ono što mi reći, ili čak na ono što mi razmišljati, ali obraćajući više pažnje na ono što se obično nalazi ispod naše svijesti. Picasso je i sam znao da ono što želi izraziti nije njegova vlastita ideja:

„Da biste znali što ćete crtati, morate početi crtati. . . . Kad se nađem pred praznom stranom, to mi uvijek prolazi kroz glavu. Ono što uhvatim usprkos sebi, zanima me više od vlastitih ideja. '

Picasso nije namjeravao izraziti njegova ideje ali ideje za koje se činilo da su izvan njega. Shvatio je da se samopouzdanje ne sastoji u apsolutnoj kontroli i znanju odgovora prije vremena, već u ronjenju u nepoznato i vjerovanju sebi u navigaciju.

Napišite o vremenu kada ste slušali taj unutarnji glas, a zatim o vremenu kada ste ga ignorirali. Kako je ispao svaki? Kako su se razlikovali razgovori s vašim unutarnjim glasom? Kako se možete bolje prilagoditi tim suptilnim nagovaranjima?

7. dan

U konačnici dolazimo do samopouzdanja zaboravljajući sebe. To je vrsta samopouzdanja koje osjećaju mnogi novopečeni roditelji jer napokon imaju tu stvar izvan sebe koja je puno važnija od njih samih. Možemo mu pristupiti brinući se o bilo čemu kako treba (projektu, pokretu, ideji, osobi itd.).

Milton Mayeroff opisuje ovu dinamiku u O brizi:

„Smjer koji dolazi od rasta drugoga ne treba miješati s onim što je„ usmjeren drugim “, gdje se to odnosi na vrstu sukladnosti u kojoj gubim kontakt i sa sobom i s drugim. Umjesto da slijedim rast drugog, ja više reagiram na sebe, baš kao što je glazbenik više u kontaktu sa sobom kada je zadubljen u potrebe glazbe. '

Ironično, bez obzira koliko se fizički oslanjamo na sebe, ako nikada uistinu ne marimo za nešto izvan sebe, nikada nećemo postati samostalni.

Što vas najviše zanima? Kao u, čemu se dajete najslobodnije? Kako biste se mogli brinuti za to malo savršenije? Kako vam briga za ovu stvar izvan vas zapravo pomaže da više vjerujete sebi?

8. dan

'Mnogo manje problema imamo oko toga da se usrećimo nego da izgledaju takvi.' ―La Rochefoucauld

'To su glasovi koje čujemo u samoći, ali oni postaju slabi i nečujni kako ulazimo u svijet.' ―Emerson

Mnogo puta želimo ono što želimo iz drugog razloga nego što to žele drugi ljudi!

Odvojite vrijeme danas i pitajte što želite. Ne ono što želite, već ono što vi želite željeti.

Neki primjeri se pomiču: od želje za pažnjom do želje za pomoći; od želje za laganim životom do želje za borbom; od želje za slavom do želje za vezama.

Nisu se svi ti kompleti međusobno isključujući, ali jedan obično dolazi pod cijenu drugog. Kad biste mogli birati svoje želje, koje bi to bile?

„Na svijetu je lako živjeti nakon svjetskog mišljenja; lako je u samoći živjeti nakon svog; ali velikan je onaj koji usred gomile sa savršenom slatkoćom drži neovisnost samoće. ' ―Emerson

9. dan

Puno je važno naše držanje prema informacijama koje uzimamo.

Kako pristupate čitanju publicističke literature (offline i online)? Kako se ponašate prema različitim autorima ili osobama? Vodite li razgovor s člancima i knjigama koje ste pročitali? Označavate li nesuglasice koje imate s njima? Uspostavljate li veze između njih?

10. dan

Oslanjanje na sebe ne zahtijeva da javno objavite svako svoje uvjerenje. Ako biste otvoreno razgovarali o svakom kontroverznom mišljenju, bili biste pod pritiskom da i te ideje branite. Za neke bi se to moglo pretvoriti u posao s punim radnim vremenom.

Koja su vaša najspornija mišljenja? Zašto im vjeruješ? Čak i ako o njima ne vrijedi javno razgovarati, vrijedi ih i sami istražiti.

11. dan

“Ne želim iseliti, već živjeti. Moj život je za sebe i nije spektakl. ' ―Emerson

Je li vaš život emisija koju vodite za druge? Koristite li društvene medije za povezivanje s drugima ili za postavljanje fasade?

Kako biste drugačije živjeli da se ne radi o showu već o stvaranju najboljeg života za vas, vaše najmilije i ostale ljude s kojima dijelite ovaj planet?

12. dan

„Veliko pitanje o tome kako se ljudi ponašaju jest jesu li dobili unutarnju ili vanjsku tablicu rezultata. Pomaže ako možete biti zadovoljni s unutarnjom kartom rezultata. ' -Warren Buffett

Unutarnja tablica rezultata nešto je što sami možemo stvoriti, a zatim pogledati kako bismo znali radimo li dobro ili ne. Vanjska tablica rezultata nešto je što svijet stvara za nas, a zatim nas ocjenjuje. Ako prihvatimo vanjsku tablicu rezultata, gubimo pouzdanje u sebe.

Ulažući, Buffett je često djelovao protiv gomile - ponekad gubeći novac kada drugi pobjeđuju i propuštaju masovne trendove - i pripisao je svoju unutarnju tablicu rezultata pomažući mu da ostane na putu kad bi inače mogao napustiti brod.

Danas napravite nacrt svoje interne kartice rezultata. Napravite popis stvari koje će vam pomoći da znate jeste li na dobrom putu - čak i ako vanjska tablica svjetskih rezultata ne može vidjeti pobjede.

13. dan

'Zavist je neznanje.' —Emerson

Zavist na nečijem bogatstvu je nepoznavanje veza, životnih iskustava i zdravlja koje su možda žrtvovane da bi se steklo. Zavist na nečijoj moći je nepoznavanje tragičnog osjećaja neadekvatnosti koji je možda bio nagon da se to postigne.

Iako za ocjenjivanje života često koristimo istaknute kolutove društvenih mreža, znamo da ne bismo trebali. Razvodima može prethoditi mnoštvo romantičnih putopisnih slika. Rijetki odlaze na Facebook da razgovaraju o svojim sakatim mentalnim bolestima. Ne objavljuju se novosti o obiteljskim previranjima na mreži.

Napravite popis ljudi kojima zavidite.

Biste li zamijenili mjesta s njima? Biste li se odrekli cijelog svog života za cijeli njihov život? Biste li zamijenili supružnike, zdravlje, povijest, mentalno zdravlje itd. S njima? Koje su potencijalne nedostatke njihove životne pozicije? Koje bi se žrtve morali podnijeti da biste dobili dio svog života koji želite?

14. dan

Oslanjanje na sebe ne stoji samo. Traženje pomoći od prijatelja, obitelji ili stručnjaka je važna vještina.

Joseph Campbell rekao je da, 'Problem psihijatra je dezintegrirati [zmaja], razbiti ga, tako da se možete proširiti na veće polje odnosa.'

Ne radi se o odustajanju ili korištenju drugih ljudi kao štaka. Riječ je o dovoljno samosvijesti da biste znali kada vam je potrebna ruka ili gdje biste mogli koristiti vanjsko mišljenje.

Kako biste bolje iskoristili pomoć okoline? Gdje i kako vas ego sprečava da dobijete pomoć?

15. dan

Navedi nekoliko velikih događaja iz svoje prošlosti koji su ti nanijeli patnju. Je li od njih proizašao neki rast - ili čak neki dobar? Kakav rast? Što dobro?

Izazovnije: možete li to učiniti sa situacijama koje jesu trenutno nanose vam patnju?

Ovo je dječji korak prema Nietzscheu fati ljubav - ljubav tvoje sudbine. Što nije mala stvar:

„Moja formula za ljudsku veličinu je amor fati: da se želi imati ništa drugačije, ni naprijed, ni unatrag, ni u cijeloj vječnosti. Ne samo da podnese potrebno, još manje da to prikrije. . . ali voljeti. '

16. dan

U Gay znanost, Friedrich Nietzsche uvodi ideju „Vječnog povratka“:

„Što, kad bi vam neki dan ili noć demon demon ukrao u vašu najsamljeniju usamljenost i rekao vam:‘ Ovaj život kakav sada živite i živjeli, morat ćete živjeti još jednom i nebrojeno puta više; i u njemu neće biti ništa novo, ali svaka bol i svaka radost i svaka misao i uzdah i sve neizrecivo malo ili veliko u vašem životu morat će vam se vratiti, sve u istom slijedu i slijedu - čak i ovaj pauk i ova mjesečina između drveća, pa čak i ovog trenutka i sebe. Vječni pješčani sat postojanja okreće se iznova i iznova, a vi s njim, trun prašine! ''

U osnovi, Nietzsche traži od čitatelja da zamisli ponavljanje ovog života, kao što se živi ovaj put, uvijek iznova i zauvijek. Ništa se ne bi promijenilo. Ne biste mogli donijeti različite odluke ili zauzeti različite stavove. I ne biste bili svjesni da jeste ponovnoživeći svoj život.

Kad biste znali da ćete proći kroz beskrajni ciklus Vječnog povratka, kakve biste promjene u svojim stavovima i postupcima unijeli u svoj život trenutno? Ako u vašem životu postoje stvari koje ne biste željeli ponavljati cijelu vječnost, zašto ih još niste promijenili? Zapamtite, cilj nije samo izdržati ovaj život, već ga voljeti - svi toga. Da amor fati.

(Ako ste zainteresirani za dublje uvođenje u ovaj misaoni eksperiment, pogledajte cijeli članak na temu.)

17. dan

„Čovjek bi se trebao naučiti otkrivati ​​i promatrati onaj sjaj svjetlosti koji mu bljesne iznutra, više od sjaja nebeskog svoda barda i mudraca. Ipak odbacuje bez najave svoju misao, jer je ona njegova. U svakom genijalnom djelu prepoznajemo vlastite odbačene misli: one nam se vraćaju s određenim otuđenim veličanstvom. ' —Emerson

Prisjetite se vremena ili dva u kojem ste imali ideju za nešto, ostavili to kao ideju i vidjeli kako je netko to kasnije iskoristio. Je li vam drago što niste nastavili s tim? Ako ne, što možete učiniti drugačije u budućnosti kad vas ideja zgrabi? Pokušajte biti konkretni; hrabra tvrdnja: 'Iskoristit ću priliku!' vjerojatno će vas opet ostaviti u istoj situaciji. Koji je plan?

18. dan

Nakon što je Emersona umanjio vrijednost romana, mladi student, Charles Woodbury, duboko se razočarao mentorom kojeg je gotovo štovao. Nervozno, s 'drhtavim usnama', Woodbury je rekao da se jednostavno ne može složiti sa stavom filozofa.

'Vrlo dobro', Emerson je odgovorio trepćućim okom. 'Ne želim učenike.'

Ovaj je trenutak, sjećao se Woodbury kasnije, 'bio dug korak prema muževnosti'.

Ako želite samostalno razmišljati, može biti opasno postati 'učenik' druge osobe. (Možete ih osobno poznavati ili ne.) Postoji li netko s kime se refleksno slažete? Odvojite malo vremena da ih humanizirate. Nabrojite njihove skandale i pogreške. Zapišite nešto u čemu mogu pogriješiti. Kako to mijenja način na koji ih čitate, slušate ili razgovarate s njima? Olabava li njihovo držanje nad vašim mišljenjima? Jeste li u stanju kritičnije razmišljati o njima?

19. dan

Napravite popis područja u kojima odgađate svoj život. Stvari koje čekate učiniti. Kako možete preskočiti ili dramatično smanjiti čekanje?

Zašto čekaš? Temelje li se vaše zabrinutosti u stvarnosti?

Ako jesu, kako možete biti sigurni da nikada zapravo nećete „čekati“? Na kakvoj se aktivnoj pripremi sada možete uključiti da biste bili spremni kad dođe vaše vrijeme?

20. dan

Navedite 5 aktivnosti koje vas najviše energiziraju. Kako možete provesti više vremena s njima?

Navedite 5 aktivnosti koje vas najviše iscrpljuju. Kako možeš provesti manje vremena s njima?

21. dan

'Bog neće dati da mu kukavice pokažu njegovo djelo.' —Emerson

Naša ennui često dolazi od suzdržavanja, od pola polaganja onoga čemu bismo se trebali u potpunosti posvetiti. Gdje biste se mogli probiti ako ste išli do kraja? Gdje se suzdržavaš? Što se osjeća stagnirajuće?

Kako mu možete dati sve što imate? Treba li više vremena? Više intenziteta? Više brige?

22. dan

'Prosvjetljenje znači preuzimanje pune odgovornosti za svoj život.' -William Blake

'Ovo nije vaša odgovornost, ali to je vaš problem.' —Cheryl zalutala

Odgovorni smo za svoj život. Čak i kad se dogodi sranje s kojim nismo imali nikakve veze, to je i dalje naš problem. Možda nismo odgovorni za njezino uzrokovanje, ali ipak je naša odgovornost otkriti kako se nositi s tim. Za koja područja svog života krivite druge? Ili društvo? Ekonomija? Vaši geni? Kako možete preuzeti odgovornost za situaciju u koju su vas bacili?

23. dan

'[I] mitacija je samoubojstvo.' —Emerson

Kako ste svoj život oblikovali prema drugima? Jeste li se izgubili u tom procesu?

24. dan

'Čovjek mora razmotriti kakav je slijepi igra ta igra sukladnosti.' —Emerson

Napravite duži popis (15+) svojih osnovnih pretpostavki o životu. Vratite se i kritički pogledajte svaki. Je li to istina? Zašto vjeruješ u ovu stvar? Zato što vam je netko rekao da je to istina ili zato što ste to vidjeli? Ili zato što je to nešto u što ste odlučili vjerovati?

25. dan

'Glupa dosljednost je hobgoblin malih umova, kojeg obožavaju mali državnici, filozofi i božanstva.' —Emerson

Kada ste se zadnji put predomislili u vezi s duboko ukorijenjenim uvjerenjem? Postoji li uvjerenje koje se držite, usprkos nakupljanju suprotnih dokaza, jer ste tvrdoglavi ili se ne želite osjećati nedosljedno ili se jednostavno bojite to pustiti?

26. dan

„Putovanje najboljeg broda je cik-cak linija od stotinu takova. Pogledajte liniju s dovoljne udaljenosti i ona se ojačava prosječnom tendencijom. Vaše će se originalno djelovanje objasniti samo po sebi, kao i vaše druge iskrene postupke. Vaša sukladnost ne objašnjava ništa. ' —Emerson

Sjetite se vremena u kojem ste bili izbačeni s puta samo da biste se našli tamo gdje ste namjeravali biti - ili negdje bolje.

Kako se možete manje usredotočiti na krajnje odredište, a više na ono što je ispravno, sada, kada ste prisiljeni zaobići?

27. dan

'Ako živimo istinski, vidjet ćemo uistinu.' —Emerson

Nassim Nicholas Taleb napisao je: 'Mentalna je jasnoća dijete hrabrosti, a ne obrnuto.'

Postoji li područje na kojem bi samopouzdanje ili djelovanje zapravo moglo ispraviti vaše razmišljanje više od druge knjige?

28. dan

“Čini se da je čitav svijet ponekad u uroti da bi vas nagovorio na naglašene sitnice. Prijatelj, klijent, dijete, bolest, strah, želja, dobrotvornost, svi odjednom pokucaju na vrata vašeg ormara i kažu - ‘Dođite k nama.’ Ali zadrži svoje stanje; ne ulaze u njihovu zbunjenost. Moć koju muškarci posjeduju da me živciraju, dajem im slabom znatiželjom. Nijedan mi se čovjek ne može približiti osim mojim postupkom. ' —Emerson

Emersonova poticaj da 'Čovjek mora biti toliko da sve okolnosti mora učiniti ravnodušnima' zastrašujuća je. Teško je biti ravnodušan na svi okolnosti; ipak, možemo raditi na tome da postanemo ravnodušni više od njih.

Emersonu je posedovanje stvari jako bitno, ali poanta nikada nije bila da se odvoji od vaše ljudskosti. Rečenica koja prethodi gornjem citatu: „Ali vaša izolacija ne smije biti mehanička, već duhovna, to jest mora biti nadmorska visina.'

Kad se čini da vas svijet namjerava ogorčiti, kako možete održati zdrav razum, a da ne postanete mizantrop?

Je li briga za prave stvari? Je li toliki fokus na vaš cilj da je svaka prepreka samo gorivo za vatru? Uči li ukrotiti svoje želje? Da biste bili svjesniji glupih frustracija? Što će vam uspjeti?

29. dan

“Kad se brbljamo o trivijalnim stvarima, i sami postajemo trivijalni. . . Postajete ono čemu poklanjate pažnju. ' —Epictetus

Razmislite o tome kako rasporedite pažnju tijekom dana. Koliko je usmjereno na ono što je uistinu važno? Koliko često si dopuštate da postanete trivijalni? Ako postanemo ono na što se fokusiramo, što postajete vi?

30. dan

“Sav život je eksperiment. Što više eksperimenata napravite, to bolje. ' —Ralph Waldo Emerson

„Kad zamislimo buduće okolnosti, popunjavamo detalje koji se zapravo neće dogoditi i izostavljamo detalje koji hoće. Kad zamišljamo buduće osjećaje, nemoguće je zanemariti ono što sada osjećamo i nemoguće prepoznati kako ćemo razmišljati o stvarima koje se kasnije događaju. ' -Daniel Gilbert

Ako se želimo oslanjati na vlastito iskustvo o nečemu, prije svega moramo imati iskustva s tim!

Užasno smo zamišljali kako bi nam se nešto moglo svidjeti ili kako bismo mogli nastupiti. Moramo eksperimentirati. Da zaprljamo ruke i iz prve ruke saznamo sviđa li nam se ta stvar ili se studija odnosi na nas ili je stvar o kojoj smo sanjali stvarno ono s čime se želimo boriti.

Gdje ste bili neodlučni, zaglavili između dva izbora o kojima imate samo apstraktne informacije? Gdje ste iznosili pretpostavke? Kako možete testirati te pretpostavke? Kako možete izvesti eksperiment kako biste stekli nešto iz prve ruke?

31. dan

Imati pomoć drugih jedan je od najboljih darova u životu. Bez obzira na to koliko pomoći dobijemo, uvijek postoji korak koji samo mi možemo poduzeti. Joseph Campbell lijepo govori o ovome. Evo ga u razgovoru s Billom Moyersom Moć mita:

Moyers: 'Kad krenem na to putovanje i spustim se tamo i ubijem te zmajeve, moram li ići sam?'

Campbell: „Ako imate nekoga tko vam može pomoći, i to je u redu. Ali, u konačnici, posljednje djelo mora učiniti sam. Psihološki, zmaj je vlastito vezanje sebe za svoj ego. Krajnji zmaj je u vama, vaš ego vas steže. '

S kojim se zmajem sada boriš? Kako i gdje vas ego koči u napredovanju? Jeste li se predugo pripremali za glumu? Jeste li čekali da drugi završe bitku umjesto vas? Jeste li koristili druge kako biste izbjegli sljedeći korak za koji znate da ga morate poduzeti?

Jeste li spremni sami ubiti zmaja?

______________________

Želite li sve ove upute u obliku lako čitljivog časopisa za ispis? Nabavite besplatni PDF upita kada kupujete Džepni vodič za samopouzdanje. Džepni vodič omogućit će vam da uđete dublje u samopouzdanje i služi vam kao izvrstan pratilac u radu s gornjim razmišljanjima. Kyle Eschenroeder je književnik i poduzetnik. Prije je bio autor Džepni vodič za akciju: 116 meditacija o umjetnosti činjenja. Jednom tjedno šalje pismo s 5 važnih ideja; kliknite ovdje ako želite biti uključeni.