14 najboljih boksačkih filmova
Boksački filmovi nadahnut će svakog muškarca da bude najbolji čovjek koji može biti. Evo 14 najboljih.
Boks
Amaterski boks za početnike: Vodič s uputama III. Dio
U ovom posljednjem dijelu amaterske boksačke serije opisat ćemo kako primijeniti svoj plan treninga u praksi i natjecati se u boksačkom meču.
Amaterski boks za početnike: Vodič s uputama, II dio
Danas ćemo pogledati okruženje za trening i istražiti bonton i uobičajene ljubaznosti koje se očekuju u tipičnoj boksačkoj teretani.
Osnove boksa I dio: Kako zamotati ruke
Omotavanjem ruku za boks zaštitit ćete svoju zaštitu kada lovite protivnika ili tešku torbu.
Osnove boksa II. Dio: Stav i rad nogama
Naučite ispravan boksački stav i rad nogama kako biste se mogli boriti poput Muhammada Alija.
Osnove boksa IV. Dio: Štancanje - Jab & Cross
Naučite kako pravilno bacati udarac i poprečni udarac u boksu.
Osnove boksa VI. Dio: Kombinacije udaranja
Ovladajte 3 osnovne kombinacije udaranja kako biste mogli dominirati u boksačkom ringu.
Osnove boksa V dio: Probijanje - udica i aperkat
Naučite kako baciti udarac kukom i aperkat udarac s ovim video zapisom koji se lako prati.